2022 閱讀書單
2016~2021我讀的書都一本一本貼在FB上，寫幾句短言。花了這幾年的時間我的生活習慣有了很多改變：
(1) 讀書的量變多
(2) 不太/不敢/不能在FB上講話
於是我就沒有再貼讀書筆記了，漸漸的就沒了軌跡（雖然也沒關係），但還是很想記錄整理一下，也是常常有人問我最近看了什麼書，我就一直更新吧，以下幾本的閱讀時間，應該都是2022啦。
寫完才發現也真的不少本欸！
挑書的方法
然後真心建議友友們，人生苦短，要挑書看，千萬不要跟風。挑法就：
(1) 找很多人推薦的，不要只看單一+不熟的人推的書（比如說比爾蓋茲），量化定義是豆瓣1000人評分8.5以上。
(2) 熟悉的人推薦的，且認同該人活出的生命道理。
(3) 看KOL/博主推薦，試著閱讀幾本他推的，如果都覺得很棒，之後就跟緊。
我通常是(1)(3)並行，豆瓣萬人推薦分數又很高的，真的常常遇到那種痛哭流涕、跪著讀完、並且改變一生的書。
我也因為使用了這些方法，讀書量越來越大，讀書產生的心境越來越難用言語表達，久了就真的寫不出來了。
經典
<愛的藝術The Art of Loving>
佛洛姆 Erich Fromm 豆瓣8.8
超推。
<自己的房間A Room of One’s Own>
維吉尼亞．吳爾芙Virginia Woolf 豆瓣8.7
超推，但書名應該改成<自己的房間與遺產> 我沒有生氣啦，讀完就知道。
<婚姻與道德> 羅素 Frank Russell 豆瓣8.9
很推但有點硬。
<閱讀是一所隨身攜帶的避難所 Reading Notes>
毛姆W. Somerset Maugham 豆瓣8.5 （無繁體版）
很會賺錢又多產的作者，我覺得很值得研究。
<論人類不平等的起源與基礎 Discours sur l’origine et les fondements de l’inégalité parmi les homes> 盧梭 Jean-Jacques Rousseau 豆瓣8.4
太硬了。
<少有人走的路 The Road Less Traveled>
斯科特·派克 M.Scott Peck 豆瓣8.4 （無繁體版）
<園丁與木匠 The Gardener and the Carpenter>
艾莉森•高普尼克 Alison Gopnik 豆瓣8.1（無繁體版）
心理學 / 哲學 / 冥想
<登出鍵> 莫子 豆瓣9.9
我天啊超推，雖然我沒很喜歡他的Youtube但這本真的必須推！
<念完哈佛唸阿彌陀佛> 陳宇廷 豆瓣8.3
他超好笑（更妙的是他是陳履安的兒子，陳履安欸有人記得嗎），還好我很早就看了這本，讓我可以在修持的道路一直堅持下去，很有共鳴，因為他也是一個用腦過度的人。
沒有辦法完全的投入商業，又沒有辦法完全的離開塵世。
探討覺悟有關係的書，都是一些已經成功找到方法的人寫的，這就跟看商業的書很像都是一些成功的案例，我覺得一定也有人在這個過程當中很辛苦或者是一直被現實生活中的執念拉回去。
<世界上最快樂的人> 詠給明就仁波切 豆瓣9.3
<佛陀傳> 一行禪師 豆瓣9.0
一行禪師寫的都滿好讀的，聽書一下就聽完。
<臣服實驗> Michael Alan Singer 豆瓣8.2
他講的觀念會重複，但很有強調的感覺，讀起來冗話有點多，純粹是寫作技巧的問題（他大概就是這樣講話的哈哈）但這樣反而滿可以直接感覺到他感覺到的事情。我認為陳述的觀念非常、非常、非常重要，對我有很深的影響
「我個人的喜歡和不喜歡不會引導我的生命，藉由交出那些強大力量對我的掌控，我得以讓自己的生命被另一個更為強大的力量引導：生命本身。」
「薄伽梵歌：人應該利用真我來提升自我，而不是踐踏自我」
<蛤蟆先生去看心理醫生> Robert de Board 豆瓣8.4 這本蠻紅的，很淺很有趣，有涉獵心理學的讀者建議簡單翻過就好，是我會推薦給心情不好且未曾從心理學下手的朋友閱讀的書，作用類似於Maybe you should talk to someone這本。
<一個瑜珈行者的自傳> Paramhansa Yogananda 豆瓣7.5 賈伯斯天天看的書，看完賈伯斯傳就順手看完了，成為2022封關的一本。我沒很喜歡，裡面很多太神奇的事情了，也許過幾年我也變成有神奇力量的人，我就懂了。
小說/無目的閱讀
<遙遠的救世主> 豆豆 豆瓣8.7 （無繁體版）
一本跟佛學也很有關的小說。
<活著> 余華 豆瓣9.4
<車輪下 Unterm Rad> 赫曼．赫塞 Hermann Hesse 豆瓣8.8
諾貝爾文學獎得主的作品，如果只要看一本還是選<悉達多>最好，其他本都有空再說。
<讓愛長久的八場約會 EIGHT DATES> John Gottman
因為那陣子一直跟老公吵架所以看的。
<當呼吸化為空氣 When Breath Becomes Air>
保羅．卡拉尼提 Paul Kalanithi 豆瓣9.0
<納瓦爾寶典 The Almanack of Naval Ravikant> 豆瓣8.5
啊又被知識網紅勸到了。如果沒有太多life hack類的閱讀經驗的人應該會滿受用的，反之會覺得不太原創。是一個觀念集合體的索引類書籍，但很多這種書籍，會有線索讓讀者找到觀念源於哪裡，這本沒有。
<賈伯斯傳 Steve Jobs: A Biography> 豆瓣9.2
真的太好看了，而且超大一本，但真的很值得看。讀書多了肯定認識Walter Isaacson，他真的是個好厲害的傳記作者。應該要把他寫的書通通看一遍！
我節錄本書最後一段，非常值得一看。
<做個閒人：蘇東坡的治癒主義> 費勇 豆瓣8.4
非常紓壓，我節錄了書中最有感覺的一些段落。
這是一個沒背景+超聰明+超努力+話超多的士大夫故事，以結果論很慘，但幸好他留下了一大堆閒話家常，讓我們在他很慘的過程中可以理解他一生開局的牌很好，卻很衰，他也沒把牌打不好，但仍很努力的在世界上活出自己的過程，非常推薦看看，直接對蘇東坡轉粉。
<謝謝你的指教 Thanks for the Feedback> (簡中書名：高難度談話II)
Douglas Stone / Sheila Heen 豆瓣8.8
我的好兄弟在我連續灌給你它強大負能量後，介紹給我的一本書，也許只有我，或者我們都一樣，我太難接受特定人的feedback了，這本書不是我喜歡的style因為他太嚴肅了XD 但中間真的有滿多被打巴掌的時刻。
<七個讓愛延續的方法 The Seven Principles for Making Marriage Work >
(簡中書名：幸福的婚姻) John Gottman 豆瓣8.3
這本書一直被Thanks for the Feedback提到，不難看出我的卡點是什麼…就是良好的接受與應對伴侶的feedback XDD 所以我兩本就一起看了。
這本也是一個好朋友近年離婚了，他說他如果離婚前看過這本書，他應該是不會離婚的。Gottman在婚姻領域應該是第一把交椅了，我無法理解繁中居然Seven Principles這本絕版！
